Municipalidad realizó charla sobre nutrición y test de composición corporal para funcionarios y público en general
En la mañana de este martes 25 de febrero, la Superintendencia de Salud y la Dirección de Juventud y Deportes de la Municipalidad de Asunción, llevaron a cabo una importante charla en el edificio central de la Comuna, dirigida a funcionarios municipales y al público en general, sobre «Nutrición y Análisis de Composición Corporal», en forma totalmente gratuita.
La jornada tuvo como objetivo promover hábitos saludables y proporcionar conocimientos prácticos sobre la importancia de una adecuada alimentación, para el bienestar físico y mental de las personas.
En tal sentido, el enfoque principal de la charla se centró en la alimentación balanceada y la necesidad de mantener una composición corporal apropiada para una vida saludable.
Los nutricionistas presentes destacaron la importancia de cubrir los requerimientos calóricos y proteicos necesarios para el buen funcionamiento del organismo, así como la relevancia de un balance adecuado entre los diferentes grupos alimenticios.
En el encuentro, se resaltó además la necesidad de un buen descanso, como parte fundamental de un estilo de vida saludable, señalando que el descanso adecuado contribuye al fortalecimiento del sistema inmunológico y mejora el rendimiento en las actividades diarias.
Los especialistas también mencionaron la importancia de los suplementos alimenticios en casos específicos, recomendando su uso únicamente cuando sea necesario y bajo la orientación de profesionales de la salud.
La charla incluyó un análisis computarizado de la composición corporal, brindando a los participantes una visión más detallada de su salud física, a través de tecnología avanzada.
Cabe destacar que esta actividad se llevará a cabo todos los martes, de 9:00 a 13:00 horas, en el Hall Central del Palacete Municipal, con el acompañamiento de profesionales de la Superintendencia de Salud, quienes realizarán las mediciones y análisis correspondientes.
La misma es totalmente gratuita y está dirigida al público y funcionarios en general.
La iniciativa busca no solo informar, sino también promover el cuidado integral de los empleados municipales, invitándolos a tomar decisiones informadas sobre su salud y bienestar.
De este modo, se fomenta un entorno laboral más saludable, donde los funcionarios pueden mejorar su calidad de vida, a través de prácticas nutricionales adecuadas.
Esta charla nutricional forma parte de un compromiso más amplio por parte de la Municipalidad de Asunción, de promover el bienestar de sus colaboradores, garantizando que tengan acceso a los recursos y conocimientos necesarios para mantener un estilo de vida saludable.
